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Fitnesstraining

Wann und wo findet der Kurs/das Training statt?
Donnerstag  20:15 – 21:15 Uhr  Rentalhalle Zwiefalten
 
Zielgruppe:
Jedermann
 
Was wird gemacht?
Durch Zirkeltraining, Ausdauertraining sowie Koordinationstraining wird mit dem Teilnehmer die
allgemeine Beweglichkeit des Bewegungsapparats geschult, sowie mit gezielten Kräftigungs- und
Dehnübungen die Rückenmuskulatur gestärkt.
 
Kosten?
Voraussetzung: Vereinsmitglied
 
Ansprechpartner?

Übungsleiterin:Michaela Geiger 
Abteilungsleiterin:Sabrina Geiselhart07373 9154534
Abteilungsleiterin:Jennifer Deutsch07373 7269895

Anstehende Termine